發問:
但是 我只是一個高中生 沒有能力去買保養品之類的
或是做一些雷射
所以想尋求一些可以在日常生活中 簡單的方法
例如 每天吃一顆蘋果之類的......
所以希望知道的人 能不吝嗇的傳授 感謝
(我的臉上是痘巴較多 痘痘是偶爾長1~2顆 我是針對於痘疤)
回答:
消痘疤的話，我認為可以分成兩部分來說，
第一部分是針對有痘疤後的處理：
1,避免日曬，出門請塗上臉部防曬乳液，由於你還是高中生，我建議可以買妮維亞的臉部防曬乳(最好選擇敏感性肌膚專用)，塗一點點即可，如果怕太油，就不要抹全臉，只塗一點點抹在痘疤上。因為日曬會讓疤痕顏色變深。
2,多吃有維他命c的水果，沒錢的話建議可以買柳橙汁或是番茄原汁，7-11就有了。不然可以吃維他命c片。
第二部分則是預防：
1,不要熬夜,少吃油炸食物。
2,多吃維他命片。現代人很少營養均衡，除非特別注意，你還是高中生，建議吃綜合維他命，如果還有錢的話，可以隔兩天吃一顆維他命B片。
3,多注意過敏問題，如果痘痘長很多或是痘疤很久都不會消，可以看醫師，有時候是因為對某食物過敏造成的。健保有給付，看醫師並不貴，醫師若開藥片還可以用很少的錢拿到七天治療痘痘的藥。
加油囉！^-^
以上文章引用至此:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1008012411799
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